一直想睡覺、老是睡不飽嗎? 一直想睡覺原因是肝不好? 總是在白天打瞌睡要當心可能是嗜睡症,8題自我檢測,嗜睡症症狀、4方法改善嗜睡一次看懂。 2023-03-07 .文 / 林雨蒨 .責任編輯 / 陳祖晴 .出處 / 康健編輯部 .圖片來源 / Shutterstock 字級 收藏 分享 為什麼一直想睡覺? 嗜睡3原因 嗜睡原因大致可分為以下3種: 睡眠不足: 一般成人每天需7~9小時的睡眠時間,以維持身體機能正常運作。 不論是太過忙碌犧牲睡眠,還是因為頻尿等生理現象、情緒和壓力等精神因素,又或是噪音等環境狀況導致長期睡眠不足,都可能損及白天的警醒度和精神狀態。 違反自然睡眠節律: 夜班或輪班工作者可能患有輪班工作睡眠障礙,特徵是夜班工作時嗜睡,白天該睡覺時卻睡不著。
常見夢境一、從高處摔落或淹浸在水中 常出現的夢境;事實上,往往這種常見的普通夢境卻是最神祕的。 在夢境中,當你從高處狠狠地摔在地面的瞬間,將感受到死亡的來臨,甚至在睡夢中將不只一次地體驗著這種終極痛苦,而一覺醒來自己還健康地活著,但睡夢中從高處墜落死亡的感覺仍十分清晰,也十分令人恐懼,另外,有的時候我們還會夢到自己淹浸在水中,溺水而死。...
別墅大門比較常見的兩個尺寸為1200mm*2500mm米、1500mm*3000mm。 別墅的庭院大門高度大約在2500mm左右,大門寬度則要根據別墅戶型及面積來確定,常規的別墅庭院大門寬2500mm左右,有些庭院面積大的,別墅大門寬度能到3000mm到4000mm。 普通住宅大門 普通住宅大門一般都採用子母門,尺寸為1200mm*2000mm,基本上是按照市場上的成品門產品規格確定的,為裝修業主減輕了裝修煩惱和負擔。 單元門尺寸為2000mm*2200mm。 農村自建平房的大門通常尺寸為2600mm*2800mm。 商品房入戶門 如果是新小區,入戶門開發商都是預裝好的,一般分為2種尺寸:單扇防盜門尺寸為980mm2050mm*,子母防盜門尺寸為1180mm*2050mm。
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15 May 2023 風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭,但原來坊間還有不少植物可助催運,只要運用適合風風水佈局,就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非,以及招桃花等。 今次Cosmo請來80後風水師玄明,為大家深入淺出,推介家居室內植物風水擺設! Venus Law Associate Content Director, Features Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 1 風水植物禁忌:陰木、尖刺類植物 玄明指,植物在五行元素中屬木,而木亦有陰木、陽木之分。 陽木屬於能一枝獨秀向上生長的植物,即「喬木」如松樹。
這個科學探測任務的總經費約是美金32億6000萬,包括發射前發展所耗用的14億,以及7億400萬的任務操作,5400萬用於追蹤,還有4億2200萬用於發射的運載火箭。 ... 磁層成像儀(MIMI,Magnetospheric Imaging Instrument) ... RPWS測量行星際空間物質和行星磁層中的電子和磁波 ...
為何打太極,會比快走讓你更快樂?. 研究:有壓力、對生活不滿的你,就要做「這種運動」!. 運動中的瑜珈、太極講求「提升正念」,更能有效幫助提升心理健康。. 運動時你是獨行俠還是喜歡跟別人一起呢?. 不少研究已經發現,「團體運動」的好處多多 ...
兒童房油漆顏色怎麼選? 百搭才是王道! 兒童房油漆推薦誠庭的日本關西塗料ALES SHIKKUI,陪伴孩子健康成長! 兒童房油漆挑選4大重點,安全無毒最重要 1.無揮發性有機化合物 相較成人,年幼的孩子對於環境中的甲醛、揮發性有機化合物 (VOCs)更為敏感,若孩子長期接觸到高濃度揮發性有機化合物,容易引發過敏、氣喘等症狀,因此裝修兒童房時應選擇無毒漆料,避免孩子接觸或吸入揮發性有機化合物而危害了健康。 2.無刺鼻味 油漆刺鼻臭味的主要來源是甲醛,甲醛是無色有毒物質,當空氣中具 0.08ppm 濃度時,孩童可能會引發氣喘、過敏等症狀;0.1 ppm 濃度的甲醛,就會產生異味;若濃度達 0.5 ppm 以上,便會刺激喉嚨或眼睛,更嚴重的話,還可能造成胸悶、嘔吐等狀況。
納戸とは? 定義やサービスルーム、クローゼットとの違いや収納活用術を解説 最終更新日 2023年12月05日 Tweet マンションの間取図にある「納戸」とはどのようなものでしょうか。 また、「サービスルーム」との違いや収納やクローゼットと何が違うのでしょう? 一見個室や大きな収納スペースですが、その定義は?...